乗りこなせ！

「困難は乗り越える。ではなく、乗りこなす。」意味合い的には

「乗り越える」は、苦難や障壁などを克服、打破して通過、解消する感じ。

「乗りこなす」は、対象と対立ではなく、コントロール下で活用する感じ。

今更ながら、サカナクションにハマっていて、ボーカルの山口一郎氏のYoutubeから。
唸ってしまう。

彼は自身のうつ病を公表していて、そんな様子を赤裸々に語る姿に共感。
仮に「乗り越えた」としても、苦難や障壁が二度と来ない確約はなく、苦難や障壁が現れる度に克服や打破するのは、エネルギーが必要で心身ともに消耗する（と思う）。毎回、大変。

ならば、苦難や障壁を前にしても自分自身が“それ”よりも常に優位性を見出し、どんな“それ”でも自在に受け流す、手玉に取ることができれば、エネルギーも消耗も最小限・・・かも。

思えば20年以上、苦難ばかりだった友人。

最初は苦難に立ち向かい、極端な選択を考えた時は乗り込んだこともあったけど、思い直してくれてからは、苦難を乗りこなすように見えた・・・けど、それも疲れたよう。
ただ、乗りこなし方が上手だった！？のか、乗りこなした先にたどり着いたのは、良い意味で自分らしさが発揮できる場所。一安心。

そして、新たに苦難に直面している人。

「乗り越える」のか「乗りこなす」かは本人の選択だけど、実は「乗らない（≒諦める）」という選択肢があることを“良くも悪くも”気づかせてくれた。

「そこ（乗り越える、乗りこなす）にエネルギーを注ぐよりも、新しくなる自分にエネルギーを注ぎたい。」的な発言に、返す言葉が見つからなかった件。
時に励ましの言葉よりも、ひたすら聞くも必要と実感。

山口一郎が、続けて言っていたのは「好きを大切に」的な発言で、誰との比較にもならない“好き”がある、ないかで精神的に、どれだけ違うか？的な意味に、これまた唸ってしまったり。

で、自分はどうなんだろう？と、自問自答。