![]() |
2025年はエントリーしてみようかな。 |
先日、「1日10,000歩100日=1,000,000歩プロジェクトを」書いたけど、今日がその100日目(11月→30日、12月→31日、1月→31日、2月→8日=100日)。
今日も京都&大阪を歩くから10,000歩は確実。なので“やり遂げた!”と思っていいと思う。
実際は既に100万歩は達成しているけど、名目上100日目を区切りとする。
なんか感極まるかと思いきや、毎日に溶け込んでしまったからか、何も湧いてこない(笑)。
そんなモノ or コトなのかもしれない。
単に1日10,000歩歩けばJALマイルが貯まるからという不純な動機から始まり、“ついで”に楽天ポイントもコカコーラポイントも貯まると言う崇高な目的でなかったのが続いた理由かもしれない(笑)。
とは言え、毎日の変化は微々たるものだけど、振り返ればやり遂げたコトは自信につながる。
「そんなに歩いてるなら、ウォーキングイベントに出たらいいのに。」と友人。
そっか、世の中にはウォーキングイベントがあって、東京では100km、大阪では50km、愛媛にも「しまなみ海道スリーデーマーチ(10km〜30km)」があるではないか!それも既に22回開催!言われるまで気づかなかった。
でも、待てよ。
スポーツとしてウォーキングしていないけど、マラソンのように制限時間はないのかしら?
4km/時で歩くで計算すると、10kmなら約3時間、20kmなら約5時間、30kmなら約7時間、50kmなら約13時間!、100kmなら約26時間!?(ちなみに東京の100kmウォーキングには2414人がエントリーして1220人がゴールしたとのこと/77.8%の完歩率)
そんなモノ or コトなのかもしれない。
単に1日10,000歩歩けばJALマイルが貯まるからという不純な動機から始まり、“ついで”に楽天ポイントもコカコーラポイントも貯まると言う崇高な目的でなかったのが続いた理由かもしれない(笑)。
とは言え、毎日の変化は微々たるものだけど、振り返ればやり遂げたコトは自信につながる。
「そんなに歩いてるなら、ウォーキングイベントに出たらいいのに。」と友人。
そっか、世の中にはウォーキングイベントがあって、東京では100km、大阪では50km、愛媛にも「しまなみ海道スリーデーマーチ(10km〜30km)」があるではないか!それも既に22回開催!言われるまで気づかなかった。
でも、待てよ。
スポーツとしてウォーキングしていないけど、マラソンのように制限時間はないのかしら?
4km/時で歩くで計算すると、10kmなら約3時間、20kmなら約5時間、30kmなら約7時間、50kmなら約13時間!、100kmなら約26時間!?(ちなみに東京の100kmウォーキングには2414人がエントリーして1220人がゴールしたとのこと/77.8%の完歩率)
いやいやいや、そんな所目指してない、アスリートになろうなんて10,000%も思ってない(笑)。でも、次の目標を探さないとモチベーションを持続させないと!
0 件のコメント:
コメントを投稿