やっかいな夏。

既に夏バテ。炎天下、34度まで気温があがった中を計12,000歩以上/日歩くのは、かなりヤバいと分かった。厄介な夏がやってきた。どこかでセミも鳴き始めた！災害級の暑さって何？

朝は25度程度、吹く風は涼しく感じるけど、陽が落ちても、蒸し暑さは引かず、冷房＋サーキュレーターをつけたまま寝てしまった。体調不良になるのも分かる。
昨年も同じようなことを書いたかもしれないけど「去年もこんなに暑かったっけ？」と周りに尋ねたり。

蛇口をひねればお湯（それもかなり熱い）が出るし（その後、徐々に冷たくなる）、洗濯物が半日で乾くのはいいけど、網戸のサッシ枠が直射日光で熱せられて触れると「アチィ！」と独り言が出るし、西陽の光線は玄関扉を熱せられるし、いつも背負うリュックは廃タイヤを利用してるから、日差しを受けるとリュック全体が熱くなる→中身も温かくなる。
なんだかSF世界のディストピアで暮らす人みたい。

さらに我がアパートには冷蔵庫がないから食物の保存ができない（一度に食べる食料しか買えない。冬は部屋全体が冷蔵庫のようなので生物以外は翌日分まで買える）し、冷たい水も飲めない（生ぬるい水）。まさに厄介だらけな夏。

夏バテで食欲減退による体重の微減だけは良いことか。
生産性も落ちてる現状や日中、子ども達を外で遊ばせることができないほどの暑さに、どんな対応策があるのか？